“Rouwen is de pijn van liefde middenin je hart”
Rouwen is een normale en gezonde manier van antwoord geven op verlies. Het laat je voelen dat je verbonden bent en dat deze band niet zonder pijn verbroken kan worden. Soms voel je dat de hele wereld, inclusief jijzelf, voorgoed veranderd is.
Rouwen vraagt om erkenning, bewust worden, ervaren en verwerken van verlies en van gemis van diegene die of datgene dat ontbreekt. Rouw gaat niet volgens het boekje. Het kent vele vormen en wegen.
Herken je dit?
- Voel je je verslagen? Boos?
- Is het plezier uit je leven verdwenen?
- Is een normale strubbeling nu een enorm probleem?
- Functioneer je op de automatische piloot?
- Ben je heel hard aan het werk, sporten, drinken?
- Voel je je helemaal alleen?
Dan kan het zijn dat je rouwt om iets wat je kwijt bent geraakt? Of de gevoelens van verdriet en pijn juist vermijdt. Je bent vastgelopen in je leven.
Ik begeleid je graag in je zoektocht naar bewustzijn, via je verleden naar het heden en je toekomst. Van donker naar licht. Zodat je weer vol kunt leven en groeien met het verlies. Klik op de button voor een kennismakingsafspraak.
PROGRAMMA VOL LEVEN EN GROEIEN MET VERLIES
Het programma bestaat uit 6 ontmoetingen van 1,5 a 2 uur, wandelend in de mooie duinen van Heemskerk. Vooraf en tussendoor ga je zelf aan de slag.
Doelen zijn:
- Aanvaarden van de werkelijkheid van verlies, het verlies durven aankijken en voelen, buigen dat het is zoals het is
- Aanpassing aan de omgeving zonder X. Je ontdekt nieuwe rollen, vaardigheden, je geeft de idealisering op.
- Je geeft X een nieuwe plek. Je leert opnieuw houden van het leven, je gaat verbindingen aan, je richt je energie naar buiten.
Opbouw:
- Wandeling 1: Wie ben jij? Je levensverhaal
- Wandeling 2: Ontdekken van het landschap van rouw
- Wandeling 3: Levenscirkel: ontdekken en helen
- Wandeling 4: Betekenis geven en ritueel
- Wandeling 5: Aanpassing aan de omgeving, zonder X te vergeten
- Wandeling 6: Op eigen benen verder
INVESTERING
Het programma is nieuw. Het staat, maar ik wil het graag nog beter maken. Daarom bied ik je dit prachtige programma aan voor de speciale Try Out prijs van €495,– (korting van €500,–). Ik ontvang daarvoor graag je eerlijke feedback.
