Wandelen laadt je op – vertraag, krijg nieuwe inzichten, denk in mogelijkheden

Stress of lusteloosheid? Ga toch wandelen!

Stress maakt je scherp, maar langdurige stress haalt je onderuit. Dan kun je aan yoga of mindfulness gaan doen, maar houd het eens simpel: ga wandelen.

In deze Work in Progress, de podcast van Intermediair, vertel ik over wandelen als manier om van de werkstress af te komen.

#sohappy

Wandelend het juiste pad op!

Op 1 augustus 2018 publiceerde het Noord-Hollands Dagblad dit leuke artikel over mijn passie en vak als wandelende loopbaancoach.

Super trots op!

Natuurlijkwandelcoaching Heemskerk

Ik doe het!

In maart 2018 verscheen op Vrouwen-Ondernemen mijn artikel Ik doe het! Ik vertel hoe ik ertoe ben gekomen mijn eigen coachingspraktijk te starten, wat het mij kost en vooral brengt.

Een quote “Stap voor stap herontdekken waar je passie ligt, waar je voor staat en wat je talenten zijn, dat is mijn coaching!”

Klik hier om het artikel te lezen.

Ik ben op TV!

Wat is wandelcoaching? Wat doet een wandelende loopbaancoach? Dat zijn de eerste twee vragen die mensen mij stellen. In deze video geef ik antwoord en vertelt John hoe wandelcoaching hem heeft geholpen de ideale baan te vinden.

Mijn “6 minutes of fame”

Radio Beverwijk. Wat is wandelcoaching? Superleuk om te praten over mijn passie en wat ik voor anderen wil betekenen.

Luister HIER.